No dia 15 de fevereiro, convidamos-te para um Workshop de Breathwork & Manifestação — um espaço para abrandar, libertar emoções e criar intenção consciente para o novo.
📅 15 de fevereiro
⏰ 15h–18h
📍 OM Academy Boavista – Sala Ganban (chão em pedra vulcânica aquecida a 30°)
Uma experiência imersiva para te reconectares contigo e com aquilo que queres criar na tua vida.
PROGRAMA:
- Meditação
- Avaliação das áreas da vida e definição de objetivos
- Workshop prático sobre manifestação
- Breathwork – Método The Breath Act
- Integração e partilhas
O que inclui?
- Phones sem fios para experiência imersiva de sons e frequências
- Workbook com exercícios práticos
- Lanche saudável
O que esperar?
- Libertação emocional
- Regulação do sistema nervoso
- Conexão interior
- Clareza e foco mental
- Novas perspectivas
- Desbloqueio
- Criatividade
- Redução do stress
🔗 Link na bio do Instagram | vagas limitadas
Respiramos juntos? 🫁🚀⚡️
