Day Retreat | RESET

Day Retreat | RESET

Um dia para desligar do ruído e voltar ao essencial 🌱 Criámos este DAY RETREAT para quem sente que precisa de um RESET mas não consegue ir a um retiro mais longo. Esta é uma oportunidade para vivenciar práticas poderosas, reconectar com o essencial e levar...
Dia Mundial da Saúde | Encontro online

Dia Mundial da Saúde | Encontro online

Num momento em que tanto se fala de alimentação, rotinas e bem-estar, esta é uma pergunta que nem sempre tem uma resposta simples. Ter saúde não é apenas ausência de sintomas.Nem se resume ao que se come. É também:💫 a forma como o corpo responde ao dia-a-dia🌱 a...
WellSession in Nature

WellSession in Nature

Yoga, meditação, relaxamento, snack saudável e muito mais! 🗓️ 26 de julho 🕓 10 h – 12 h 📍 Parque da Cidade, Porto 🎟️ Valor: 15 € 📝 Inscrição obrigatória 👉🏼 Leva contigo tapete e água! Belén García Health Coach de Nutrição Integrativa...
WellRetreat 19-21 de junho no Douro

WellRetreat 19-21 de junho no Douro

WellRetreat – ENRAIZAR Uma experiência de fim de semana para quem sente a necessidade de abrandar, criar base e voltar ao essencial. O enraizamento acontece através de diferentes práticas e workshops, num grupo pequeno de apenas 7 participantes. As paisagens do...
Workshop Yoga + Meditação

Workshop Yoga + Meditação

Workshop YOGA + MEDITAçãO na natureza e com snack saudável! 🗓️ 21 de junho 🕓 10 h – 12 h 📍 Parque da Cidade, Porto 🎟️ Valor: 5 € 📝 Inscrição obrigatória 👉🏼 Leva contigo tapete de yoga e água!   Belén García Health Coach de...
Yoga & Workshop de Autocuidado

Yoga & Workshop de Autocuidado

Aula de yoga + Rotina de cuidado facial com produtos frescos, naturais e veganos da marca Ringana  5 julho | 17-19hOm Academy & Mind Spa – Pinhais da Foz, PortoContribuição: 5€ @happywellnessproject@b.barbaramorim@ritapitacarvalho       ...