WellChallenge – 5 dias para elevar a energia

WellChallenge – 5 dias para elevar a energia

5 dias com práticas para elevar a energia e atingir maior bem-estar! Em cada dia trabalhamos 4 pilares essenciais de saúde e bem-estar, de forma prática e objetiva, sem gastar muito tempo: Nutrição | Movimento | Relaxamento | Conexão Nutrição: Desafio de shot detox/...
WellRetreat 14-16 Novembro no Douro

WellRetreat 14-16 Novembro no Douro

✨WellRetreat – Recolher para florescer✨  De 14 a 16 de novembro, na Padaria Farmhouse (Douro), terá lugar o WellRetreat: uma experiência imersiva para abrandar, nutrir corpo e alma e abrir espaço para o novo.  O WellRetreat é um convite para quem procura uma...