The Breath & Ice Act

The Breath & Ice Act

The Breath & Ice Act — a transformative 2-hour experience at Ladata designed to help you reset your nervous system from the inside out. This immersive experience combines conscious breathwork, cold exposure, and the restorative power of the sauna to support...
Immersive Breathwork Experience

Immersive Breathwork Experience

Much more than breathwork 🫁🎧🚀 Join me for two Breathwork sessions at @cozy.yoga.porto on Fridays the 10th and 24th. Through the @thebreathact method, I’ll guide you on an immersive journey to release stored emotions, regulate your nervous system, and create...
Harmonização Energética |  LNT® online

Harmonização Energética | LNT® online

Queres harmonizar a tua energia para atrair mais equilíbrio e abundância à tua vida? Tens curiosidade em experimentar La Nueva Terapia LNT®?Esta é a tua oportunidade! 🗓 Domingos, 14 de junho & 28 de junho🕖 20:30h 🇵🇹 / 21:30h 🇪🇸⏳ Duração:...
Breathwork Online

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Un espacio para respirar, liberar y regular. Mucho más que breathwork. Método @thebreathact No necesitas experiencia previa, solo abrirte a sentir. ¿Qué puedes experimentar?⚡️Más calma y claridad mental⚡️Reducción del estrés y la ansiedad⚡️Mayor conexión...
Day Retreat | RESET

Day Retreat | RESET

Um dia para desligar do ruído e voltar ao essencial 🌱 Criámos este DAY RETREAT para quem sente que precisa de um RESET mas não consegue ir a um retiro mais longo. Esta é uma oportunidade para vivenciar práticas poderosas, reconectar com o essencial e levar...